冰糖梨子炖银耳的用料和做法步骤
银耳和红枣加上白糖在一起炖,就是红枣银耳汤,如果加上梨一起炖,那味道更棒了,今天果盛教育推荐食谱:冰糖梨子炖银耳。
【冰糖梨子炖银耳的用料】
银耳1朵
红枣3-5颗
梨0.5个
冰糖7-8颗
【冰糖梨子炖银耳的做法步骤】
1、银耳多用清水泡开,去蒂撕成小块;
2、红枣洗净,撕开去核(卖枣的人说,枣子要买有核的比较甜些);
3、梨去皮,去核切小块;
4、以上3样材料统统扔进电饭煲或者陶瓷煲,加足够水,放入冰糖,炖至喜好的程度即可。
【果盛教育温馨提示】
冰糖可以少放一点,毕竟梨子已经够甜了,吃过多的糖会长胖,还有喝红糖水其实只是安慰,红糖也是白糖制作的。