网站地图| XML地图

中医药文化中小学生读本
更多



果盛教育科技有限公司

电话:400-0117-598(北京)

电话:0371-63300778(郑州)

地址:郑州市金水区俭学街果盛中医药文化

教育实践基地

您现在的位置:主页 > 四季养生食谱 > 秋季养生食谱 >

秋季养生美颜药膳骨髓养颜汤养血滋阴益气健脾

作者:养生食谱 发布:2021-10-19 16:05 来源:www.yangshengshipu.com.cn 阅读:

秋季养生美颜药膳骨髓养颜汤养血滋阴益气健脾
 
    不少人为了护肤,投入了大把金钱和精力,希望自己能肤白红润、无斑无痘。想实现这样的愿望,除了用护肤产品,还可以寄希望于食物,下面为大家推荐一款美颜药膳。
 

 
    【骨髓养颜汤】
 
    材料:猪棒骨(羊棒骨、牛棒骨亦可)400克,豆腐干100克。料酒、葱段、姜片各10克,八角、桂皮、茴香各3克,食盐适量。
 
    做法:将豆腐干切成块;猪棒骨剁开焯水;八角、桂皮、茴香装入调料袋。锅内加适量水烧开,放入猪棒骨、葱段、姜片和调料袋,改小火煮1小时放入豆腐干,加入料酒、食盐调味,再煮15分钟即可。
 
    功效:动物(羊、牛、猪皆可)骨髓能养血滋阴,补精益髓,润肺泽肌,补钙壮骨。豆腐能益气健脾,调节女性内分泌。常食此汤,令人皮肤嫩滑、气色红润,尤宜虚弱羸瘦、憔悴早衰者。

上一篇:秋季养生美颜药膳养颜瘦肉粥养阴补血润肤乌发

下一篇:秋季养生美颜粥枇杷叶菊花粥洁净肌肤解毒消炎

  • 本文链接:http://www.yangshengshipu.com.cn/shipu/qiuji/441.html (转载请注明出处)

  • 如果您是一位家长,请为您的孩子选一款学习软件!
  • 如果您是一位老师,请为您的学生选一本好书!
  • 如果您是一位校长,请为您的学校选一套好教材好课程!
  • 如果您对中医药文化教育感兴趣,如果您希望孩子学到更多的中医药文化知识。
  • 果盛教育科技有限公司推出《中医药文化中小学生读本》以及“果盛课堂APP”一定满足您的需求!
  • 《中医药文化中小学生读本》由张伯礼院士作序,人民教育出版社出版发行,中国中医科学院中国医史文献研究所审定!


  • 大雪时节健康养生早睡晚起多穿衣安然度寒冬 2021-12-07
  • 大雪时节健康养生健康饮食推荐喝茶熬粥 2021-12-07
  • 大雪时节健康养生生活禁忌提醒避免冬泳 2021-12-07
  • 《经方临床应用之西医观》血痹病治方 2021-12-06
  • 口腔溃疡总复发老中医推荐中药漱口方 2021-12-06
  • 痰饮咳嗽病脉症治疗《经方临床应用之西医观》 2021-12-04
  • 【 返回 】
    果盛教育官方公众号

    果盛教育官方公众号

    课外书大全读后感公众号

    课外书大全读后感公众号