推荐四款适合女性的中药代茶饮调护妇科疾病
据统计,有93%的成年女性患有不同程度的妇科疾病,民间更有“十女九炎”的说法。很多女性对妇科疾病羞于启齿,导致治疗不及时,病情时好时坏、迁延不愈。其实,中医药对妇科疾病的调护有独特方法和优势。
【女性常备的4款茶饮】
针对心情郁闷、燥热口干、疲乏无力等情况,女性可选择不同的中药代茶饮。
心情郁闷不畅可选用玫瑰花、枸杞子、菊花代茶饮。玫瑰花疏肝活血,枸杞子养肝滋肾,菊花可清肝明目。
秋冬燥热口干可选用麦冬、玫瑰花、沙参代茶饮。麦冬润燥生津、清心除烦,玫瑰花调气解郁,沙参有滋养胃阴肺阴的作用。
身体疲乏可选用陈皮、西洋参代茶饮。西洋参补气养阴,陈皮可理气和中,尤其适宜脾胃虚弱的人。
经期调理益母草加红糖煮鸡蛋可调经祛瘀、补血活血、清热解毒,适宜血少痛经者。艾叶、生姜煮水代茶饮有温热散寒、活血止痛的作用,适宜经期怕冷者。